Inicio de las clases en grupo 1 de octubre

 A partir del 1 de octubre empezarán las clases de espalda sana, streching global activo y de gimnasia abdominal hipopresiva . Clases de un maximo de 4 personas, dirigidas por un fisioterapeuta, previa exploracion por parte del mismo.

Escuela de Espalda Sana:

Aprende a moverte de una forma saludable, a estirar y relajar todo tu cuerpo.

Gimnasia Abdominal Hipopresiva:

- ¿Para quién...?
- … ha sido madre y/o quiere volver a serlo
- … tiene problemas de incontinencia de orina, heces o gases.
- … tiene un descenso de matriz, vejiga o recto (prolapso).
- … tiene debilidad en los abdominales o el vientre hinchado.
- … tiene alteraciones de las curvas de la columna; dolor lumbar o pélvico.
- … está en época premenopáusica o menopáusica.
- … tiene dolores abdominales, tránsito intestinal lento o estreñimiento.
- … le han practicado cirugía abdominal o ginecológica.
- … practica deportes de impacto, como saltos, aeróbic, footing, equitación…
- … Para algunos casos de disfunciones sexuales.
- … y también para deportistas profesionales.

 

Mas información en la página web: http://www.vitaliasalud.es/_cat_29.html

Teléfono: 974360709

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